Der Kalari Hof

Es ist mir eine Freude, meine Erfahrung aus Ayurveda, Kalari und über 25 Jahren praktischer Arbeit weiterzugeben – in Form von klar strukturierten Gesprächen und individuell ausgearbeiteten Therapie- oder Gesundheitsplänen für Zuhause.

Kalari Abhyasam basiert auf dem Wissen und  den Übungen der traditionellen Kalari Krieger und integriert Elemente aus Ayurveda und moderner Selbstführung. Ziel ist die gezielte Förderung unserer geistigen und körperlichen Fähigkeiten, wie Achtsamkeit, Beweglichkeit und Kraft. 

Doch es ist weit mehr als Leistungsoptimierung: Es führt nach innen, hin zu Klarheit, innerer Ordnung und einer reflektierten Selbstausrichtung.

Diese Online-Einheit führt in das Siddha-Marma-Nadi-System ein – eine traditionelle Landkarte des Körpers, der Energie und des Bewusstseins. Im Mittelpunkt steht die Verbindung von Organen, Emotionen, Haltung und innerer Struktur als Grundlage für Selbstwahrnehmung und Diagnose. Die Einheit richtet sich an Menschen, die Spannung und Tiefe im eigenen System besser verstehen möchten – mit oder ohne therapeutischen Hintergrund.

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Im Mittelpunkt stehen ausgewählte Kräuter und klassische Präparate - ihre Eigenschaften, Anwendungen und Wirkweisen. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf bewährte Mittel für die alltägliche Gesundheitspflege, wie die therapeutische Begleitung.